کره گردو
کره بادام درختی
کره فندوق
کره بادام زمینی
کره پسته
از فواید کره پسته میتوان به موارد ذیل اشاره کرد:
جلوگیری از کم خونی، تقویت مغز و حافظه، تقویت قوای جنسی، مفید برای آرامش قلب و اعصاب، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع بوی بد دهان، درمان زخمهای دهانی، تقویت و استحکام لثه و درمان حالت تهوع و استفراغ، کمک به کاهش وزن اضافی
در هر قاشق غذاخوری :
انرژی (کالری) 85.6kcal
پروتئین 3.1g
چربی کل 6.8g
کربوهیدرات کل 4.3g